Si l’on ne prend pas des mesures urgentes, les décès liés au diabète augmenteront de plus de 50 % dans les dix ans à venir.
Pour prévenir le diabète de type 2 et ses complications, il faut :
Surveiller son poids.
Faire de l’exercice physique : au moins 30 minutes d’exercice régulier d’intensité modérée presque tous les jours. Des efforts plus intenses sont parfois nécessaires pour éviter de prendre du poids.
Un diagnostic précoce est possible au moyen de tests sanguins relativement bon marché.
Le traitement du diabète consiste notamment à abaisser la glycémie et à réduire d’autres facteurs de risque connus qui endommagent les vaisseaux sanguins. Le sevrage tabagique est également important pour éviter les complications.
Les interventions à la fois économiques et faisables dans les pays en développement sont notamment les suivantes :
Correction modérée de la glycémie. Les malades souffrant du diabète de type 1 ont besoin d’insuline ; les malades atteints du type 2 peuvent être soignés à l’aide de médicaments par voie orale mais peuvent aussi avoir besoin d’insuline ;
Contrôle de la tension artérielle ;
Soins des pieds.
Les autres interventions visant à réduire les coûts sont notamment :
Le dépistage de la rétinopathie (qui entraîne la cécité) ;
Le contrôle des lipides sanguins (pour réguler la cholestérolémie) ;
Le dépistage des premiers signes d’atteinte rénale due au diabète. disease.
Ces mesures doivent s’accompagner d’une bonne alimentation, d’exercice physique régulier, du maintien d’un poids normal et de l’abstinence tabagique.
Source : Who int / media centre
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