Pour traiter votre hypertension artérielle , certaines recommandations supplémentaires s'imposent:
1/- Pratiquez un sport ou faites de l'exercice physique régulièrement
2/- Réduisez votre consommation de sel
3/- Essayer de maintenir un poids idéal- santé.
4/- Arrêtez de fumer le tabac.
5/- Consommez le moins d'alcool possible.
Pour plus d'infos, visitez le lien:
https://sites.google.com/site/medecineparallele123/hypertension
Les médicaments de l'hypertension
Les médicaments utilisés pour le traitement de l'hypertension artérielle possèdent la propriété de lutter contre la « vasoconstriction» des artères. Ils favorisent la vasodilatation et le retour des artères à un calibre (volume) normal. La prise des médicaments doit être régulière et permanente. Les médicaments de l'hypertension ne parviennent pas à guérir les anomalies qui provoquent la maladie des artères ; ils s'y opposent. Lorsque le traitement est arrêté, l'anomalie des artères s'exprime à nouveau. Et l'hypertension artérielle est à nouveau observée.
Il existe aujourd'hui 8 « familles » de médicaments pour traiter l'hypertension, chacune d'elle ayant un mode d'action différent (mais parfois complémentaires). Il y a donc toutes les chances de trouver « le » médicament qui vous conviendra le mieux, à la fois efficace et bien toléré. Dans certains cas, il est nécessaire d'associer plusieurs médicaments (2 voire 3).
Les familles de médicaments antihypertenseurs sont par ordre de fréquence d'utilisation en France en 2009 :
Les diurétiques
Les antagonistes des récepteurs de l'angiotensine 2
Les bêta-bloquants
Les antagonistes calciques
Les inhibiteurs de l'enzyme de conversion
Les antihypertenseurs centraux
Les alpha-bloquants
Les inhibiteurs direct de la rénine
Depuis quelques années, il existe des médicaments qui dans le même comprimé contiennent 2 "familles" de médicaments pour traiter l'hypertension. Ces médicaments appelés "combinaison fixe" sont plus efficaces sur les chiffres de la tension et apportent une facilité d'utilisation.
La combinaison fixe qui associe un antagoniste des récepteurs de l'angiotensine à un diurétique est la plus utilisée en France.
Même sous traitement médicamenteux les recommandations diététiques restent de mise.
Source : http://www.comitehta.org/
Il existe aujourd'hui 8 « familles » de médicaments pour traiter l'hypertension, chacune d'elle ayant un mode d'action différent (mais parfois complémentaires). Il y a donc toutes les chances de trouver « le » médicament qui vous conviendra le mieux, à la fois efficace et bien toléré. Dans certains cas, il est nécessaire d'associer plusieurs médicaments (2 voire 3).
Les familles de médicaments antihypertenseurs sont par ordre de fréquence d'utilisation en France en 2009 :
Les diurétiques
Les antagonistes des récepteurs de l'angiotensine 2
Les bêta-bloquants
Les antagonistes calciques
Les inhibiteurs de l'enzyme de conversion
Les antihypertenseurs centraux
Les alpha-bloquants
Les inhibiteurs direct de la rénine
Depuis quelques années, il existe des médicaments qui dans le même comprimé contiennent 2 "familles" de médicaments pour traiter l'hypertension. Ces médicaments appelés "combinaison fixe" sont plus efficaces sur les chiffres de la tension et apportent une facilité d'utilisation.
La combinaison fixe qui associe un antagoniste des récepteurs de l'angiotensine à un diurétique est la plus utilisée en France.
Même sous traitement médicamenteux les recommandations diététiques restent de mise.
Source : http://www.comitehta.org/
Les 6 conseils du Comité Français de Lutte contre l'Hypertension Artérielle pour mieux soigner son hypertension par l’automesure
1/- Si votre pression artérielle est élevée mais a été prise dans une période de stress, dites-le à votre médecin, et faites-la mesurer à nouveau dans un moment de calme, ou à la maison.
2/- Si vous êtes traité pour une hypertension artérielle, sachez qu’un stress peut s’accompagner d’une élévation ponctuelle de votre pression artérielle, comme chez tout le monde.
3/- Les moyens utilisés pour traiter le stress ne sont pas efficaces pour soigner l’hypertension. En revanche ils permettent de mieux la vivre et de mieux la maîtriser.
4/- Les médicaments de l’hypertension artérielle ne sont pas des "anti-stress". Ils n’empêchent pas la tension de monter sous l’effet d’une émotion, d’une contrariété, d’une angoisse.
5/- Il faut apprendre à gérer son stress, en particulier lorsqu’on est hypertendu. Pour autant, il ne faut pas chercher à l’éliminer totalement. Le stress peut en effet être positif. C’est un "moteur" indispensable pour s’adapter aux situations que l’on rencontre dans la vie.
6/- Si vous êtes hypertendu, prenez votre traitement tous les jours, ne l’interrompez jamais de votre propre initiative. Même si vous n’êtes plus dans une situation de stress, son arrêt provoque, systématiquement, le retour de l’hypertension.
Source: http://www.programme-pharaon.com/
2/- Si vous êtes traité pour une hypertension artérielle, sachez qu’un stress peut s’accompagner d’une élévation ponctuelle de votre pression artérielle, comme chez tout le monde.
3/- Les moyens utilisés pour traiter le stress ne sont pas efficaces pour soigner l’hypertension. En revanche ils permettent de mieux la vivre et de mieux la maîtriser.
4/- Les médicaments de l’hypertension artérielle ne sont pas des "anti-stress". Ils n’empêchent pas la tension de monter sous l’effet d’une émotion, d’une contrariété, d’une angoisse.
5/- Il faut apprendre à gérer son stress, en particulier lorsqu’on est hypertendu. Pour autant, il ne faut pas chercher à l’éliminer totalement. Le stress peut en effet être positif. C’est un "moteur" indispensable pour s’adapter aux situations que l’on rencontre dans la vie.
6/- Si vous êtes hypertendu, prenez votre traitement tous les jours, ne l’interrompez jamais de votre propre initiative. Même si vous n’êtes plus dans une situation de stress, son arrêt provoque, systématiquement, le retour de l’hypertension.
Source: http://www.programme-pharaon.com/
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